Pilates für Mama & Baby

Herbst 2023

Mittwochs 11:30-12:30

18.10.

25.10.

8.11.

22.11.

29.11.

6.12.

13.12

20.12.

8 Termine, 200,-

Anmeldung bitte per Mail.

Nach einer Geburt ist alles anders. Pilates hilft Dir mit den Veränderungen deines Körpers und deines Lebens zurecht zu kommen.

Rückbildungskurse für Mamas mit Baby bis ins Krabbelalter umfassen 5-8 Wochen und finden regelmäßig ab 3 Teilnehmerinnen statt.

Ab wann? Ca. 8-12 Wochen nach einer normalen Geburt, bzw. ab ca. 12 Wochen nach einer Geburt durch Kaiserschnitt, nach Rücksprache mit deinem Arzt, deiner Ärztin.

Anmeldung: helga@pilates-panthera.at